요리 썸네일형 리스트형 다이어트 맛있게 하는 법 볶은귀리우유 다이어트 맛있게 하는 법 볶은귀리우유 어느새 봄기운이 느껴지는 2월도 중반을 넘어 3월을 떠오르게 하네요 오늘 낮엔 가로수도 새순을 맞이 하려나 가지치기를 하더라고요 시간은 소리없이 찾아 오는데 우리의 건강은 늘 다이어트로 허비하고 허비해도 제자리죠 빠질줄 모르는 살과의 전쟁 얼마전 방송에서 귀리가 다이어트에 효능이 있다는 소릴듣고는 말처럼 정말 살이 그렇게 잘 빠질까 내 몸안에 있는 지방을 흡수해 나쁜 콜레스테롤을 정말 끌고 나간다고? 솔깃한 대사가 너무 맘에 들어 그렇다면 이참에 온가족이 건강해 지는 날을 상상하며 바로 실행에 옮겨 보기로 했다죠 ㅎ 귀가 얇다고?ㅎㅎ 재료: 볶은귀리.아몬드.아마씨.우유한잔 비율대로 먹어보니 고소하고 맛있더라고요 우선 귀리는 물에 하루저녁 충분히 불려줍니다 귀리가 터질.. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 34 다음
